¿Por qué es importante la educación física?

Hola alumnos, ¿cómo estáis?. Hoy quiero escribiros unas pocas líneas sobre la importancia que puede llegar a tener la educación física en todos vosotros.

Mucha gente puede pensar que eso de hacer “gimansia”, es algo positivo, porque jugáis y os lo pasáis bien, (cosa que es totalmente cierta), pero solo por eso, nada más, y que su importancia educativa, nunca se puede comparar con la importancia de las matemáticas, la lengua o el conocimiento, PUES ESTO, NO ES DEL TODO ASÍ.

Hoy quiero resaltar algunos de los muchos aspectos positivos que tiene la EF, la actividad física, el deporte o la gimnasia…como todavía alguno de vosotros me decís subiendo las escaleras.

Aquí os escribo algunos de estos aspectos que tiene la EF. y que la hacen diferente al resto de las áreas, creedme cuando os digo que son muchos más, pero los resumo en los siguientes:

  1. Posibilita el trabajo en equipo, y además, la puedo hacer junto a mis amigos
  2. Favorece vuestra participación y protagonismo
  3. Sirve para canalizar la agresividad, favorecer el autocontrol y liberar estres o nerviosismo
  4. Proporciona una sensación de bienestar, y nos ayuda a dormir.
  5. Ayuda a superar y relativizar las derrotas, fracasos y decepciones
  6. Aprendemos a “saber ganar” y a “saber perder”
  7. Posibilita comprender, aceptar y respetar normas o reglas
  8. Favorece y mejora la autoestima
  9. Favorece el esfuerzo y la superación
  10. Ayuda a mejorar y aceptar nuestra imagen corporal
  11. Con el ejercicio se eliminan grasas que pueden ser pejudiciales para el organismo
  12. Mejoramos la eficacia del sistema cardiorespiratorio (corazón y pulmones)
  13. Favorece el crecimiento
  14. Mejora nuestro desarrollo muscular
  15. Ideal para ocupar nuestro tiempo de ocio
  16. Interiorizamos hábitos de higiene
  17. Es alegría, es diversión, es emoción, es ilusión
  18. Es juego

¿A que ahora parece a un poco más importante?

Un consejo: Intentar realizar siempre algún tipo de actividad física

36 comentarios

  1. Independientemente de las ventajas a nivel físico que supone la realización de EF, no obstante si te fijas, en los puntos 8, 9 y 10 has dado en el clavo con el lema de este año para los centros educativos vicencianos y a más decir,los adultos, especialmente los padres de los niós que tenemos acceso a este blog, deberíamos tomar nota especialmete de los puntos 1 y 3. (mejor nos iría).
    Un abrazo.
    Carmencita

  2. Para mi la educacion fisica es fundamental me encanta y me parece que hacemos las cosas en equipo nos lo pasamos bien y aprendemos nuevos deportes es genial y lo demas ya lo ha dicho pedro .

  3. si la educacion fisica es muy importante y muy diver a no ser que nos castiguen

  4. me gusta la educación física porque trabajamos en equipo y lo pasamos bien ademas nos ayuda en todo como dice el profe

  5. la educacien fisica es muy buena por q nos ayuda amantener el cuerpo sano y no tener problemas del corazon mayor mente para los q tiene el peso alto
    ademas cpmpmlo dijoenprofesor es muy bueno hacer ejercicios

  6. sinceramente esta myu bueno!! felicitaciones!!! Emanuel.

  7. la eduacion fisica esta myu buena porque te ayuda en muchas cosas y les da alegria a la gente!!! bss!!

  8. la educacion ficica es inportante

  9. gracias amio me habien dejado una tarea de fisica y me ayudaste gracias muchas gracias

  10. Muchas gracias me dejaron como tarea, ademas voy a practicar lo que apendí….

  11. pedro es el mejor de educacion bueno la educacio fisica te ayuda a desarroalar cuyo nombre se llama la salud y te ayuda a calentante para juga un partido de futbol y esas cosas y pues pedro eres mu y eduacaion fisica

  12. lo mejor es desarrolar no quegarse y pues hacer mucho ejercicio

    Lo mejor es desarrollarse, no quejarse y poder hacer mucho ejercicio

    • Jhon, presta atención a la ortografía, que somos del grupo SOMOS COMO ESCRIBIMOS (en la página principal, arriba a la derecha).

      Gracias por tus aportaciones

  13. viva educaion fisica y lo dema spedro es muy enseñable yb lo mejor la bola de fuego

  14. Bueno la educacion lo que mas me gusta es la bola y cuando calentamos me pongo el corazon super rapido.Por eso sirve la educion fisica .

  15. ola jhon ola pedro ola sara
    bueno pues yo creo qe es importante porqe siempre esta vien qemar grasas ya qe nuestro cuerpo no puede tener tanta acomulada qe si no vamos mal cahabales

  16. pero pedro esk en el chat esta asi de moda ablar pero en clase no jaja

    VIVA LA EDUCACION FISICA

  17. XD

  18. bueno la educ. fisica es muy buena,ademas hacer mucho ejercicio pero sin exeder es muy bueno para nuestrasalud

  19. oye pedro no pones las fotos

  20. todos ddecimos la verdad VIVA EDUCACION FISICA

  21. no estoy de acuerdo

  22. no creo que esa repuesta caiga con esa pregunta

    • pedro E.F es la mejor asignatura con ingles y musica ,que me chifal tocar la flauta eso va por ti leticia. Bueno voy al grano lo que quiero decirte es que eres el ,mejor profesor de Educacion Fisica del mundo nadie te puede sutituir , por eso quiero mandarte este mensaje
      para que lo sepa todo el mundo ,que ya lo saven que tu eres el mejor.
      Besazos para todos lo profes de mi parate adiosss

  23. la educacion fisicaProporciona una sensación de bienestar, y nos ayuda a dormir
    .ayuda a superar y relativizar las derrotas, fracasos y decepciones

  24. nada que ver no me gusta y menos con el prof que tengo

  25. estoy de acuerdo con lo que has puesto pedro

  26. tienes razon pedro

Deja un comentario

Fill in your details below or click an icon to log in:

Logo de WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Cambiar )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Cambiar )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Cambiar )

Connecting to %s