Hola alumnos, ¿cómo estáis?. Hoy quiero escribiros unas pocas líneas sobre la importancia que puede llegar a tener la educación física en todos vosotros.
Mucha gente puede pensar que eso de hacer “gimansia”, es algo positivo, porque jugáis y os lo pasáis bien, (cosa que es totalmente cierta), pero solo por eso, nada más, y que su importancia educativa, nunca se puede comparar con la importancia de las matemáticas, la lengua o el conocimiento, PUES ESTO, NO ES DEL TODO ASÍ.
Hoy quiero resaltar algunos de los muchos aspectos positivos que tiene la EF, la actividad física, el deporte o la gimnasia…como todavía alguno de vosotros me decís subiendo las escaleras.
Aquí os escribo algunos de estos aspectos que tiene la EF. y que la hacen diferente al resto de las áreas, creedme cuando os digo que son muchos más, pero los resumo en los siguientes:
- Posibilita el trabajo en equipo, y además, la puedo hacer junto a mis amigos
- Favorece vuestra participación y protagonismo
- Sirve para canalizar la agresividad, favorecer el autocontrol y liberar estres o nerviosismo
- Proporciona una sensación de bienestar, y nos ayuda a dormir.
- Ayuda a superar y relativizar las derrotas, fracasos y decepciones
- Aprendemos a “saber ganar” y a “saber perder”
- Posibilita comprender, aceptar y respetar normas o reglas
- Favorece y mejora la autoestima
- Favorece el esfuerzo y la superación
- Ayuda a mejorar y aceptar nuestra imagen corporal
- Con el ejercicio se eliminan grasas que pueden ser pejudiciales para el organismo
- Mejoramos la eficacia del sistema cardiorespiratorio (corazón y pulmones)
- Favorece el crecimiento
- Mejora nuestro desarrollo muscular
- Ideal para ocupar nuestro tiempo de ocio
- Interiorizamos hábitos de higiene
- Es alegría, es diversión, es emoción, es ilusión
- Es juego
- …
¿A que ahora parece a un poco más importante?
Un consejo: Intentar realizar siempre algún tipo de actividad física
Archivado bajo: *Cosas varias, CURSO 2008/09, ZONA ALUMNOS
Independientemente de las ventajas a nivel físico que supone la realización de EF, no obstante si te fijas, en los puntos 8, 9 y 10 has dado en el clavo con el lema de este año para los centros educativos vicencianos y a más decir,los adultos, especialmente los padres de los niós que tenemos acceso a este blog, deberíamos tomar nota especialmete de los puntos 1 y 3. (mejor nos iría).
Un abrazo.
Carmencita
Para mi la educacion fisica es fundamental me encanta y me parece que hacemos las cosas en equipo nos lo pasamos bien y aprendemos nuevos deportes es genial y lo demas ya lo ha dicho pedro .
si la educacion fisica es muy importante y muy diver a no ser que nos castiguen
me gusta la educación física porque trabajamos en equipo y lo pasamos bien ademas nos ayuda en todo como dice el profe