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No sería justo hablar solo de cosas buenas de la EF, también tiene cosas malas, pero esto… os lo dejo a vosotros. Conforme me vayáis diciendo cosillas las ire añadiendo. La primera la digo yo:
Un abrazo y nos vemos pronto
Archivado en: *Cosas varias, CURSO 2008/09, ZONA ALUMNOS
También te puede lesionar subiendo un escalera, con el deporte y el entrenamiento podemos reforzar nuestra articulaciones y estructura corporal.
Positivos:
-Te saca del sedentarismo
-Te ayuda con el estrés
-Mantiene tu balance energético
-Te mantiene activo
-Te entrega más vida de la que te quita.