Pulsaciones de María

Bueno, aunque la tarde…al final no ha salido bien del todo (con 6ºA se ha ido la luz, y no han podido hacer la clase de aerobic), la primera hora, con 6ºB no ha ido mal del todo.
Vuestra compañera Maria, tras ser la ganadora del sorteo, ha sido la elegida para llevar el pulsometro y para poder ver [...]

Pasos finales de aerobic

Os pongo aquí la coreografía que hicimos el otro día con las pequeñas modificaciones para el examen.
MARCHA TODOS
MARCHA 1 = IDA Y VUELTA 16 TIEMPOS
MARCHA 2 = IDA Y VUELTA 16 TIEMPOS
MARCHA 1 = IDA Y VUELTA 16 TIEMPOS
MARCHA 2 = IDA Y VUELTA 16 TIEMPOS
16 STEPS = 32 TIEMPOS
8 STEPS DIAGONALES 1 (4+4) =16 TIEMPOS
8 [...]

Danza Maorí -Haka- All Blacks

Ya sabéis que los bailes y las danzas son parte tambien de la EF.
Este año nos centraremos en el aerobic, pero a lo largo de toda la primaria, habéis visto muchos y diversos, desde bailes y danzas infantiles, hasta los propios de nuestra comunidad autonoma, sin olvidar también, danzas de otros paises incluso muy alejados del nuestro, [...]

Capoeira

Un poco de lucha, un poco de danza, un poco de expresión corporal y un poco de habilidades gimnasticas y tenemos la CAPOEIRA. La capoeira es la mezcla de todo lo anterior, y es originaria de Brasil.
La forma de llevarla a cabo más popular es mediante rodas. Todos los participantes se disponen en un circulo, y [...]

Pasos de aerobic que vamos aprender

Aqui os cuelgo un power que nos servirá para recordar los pasos y poderlos practicar en casa. Al final está la coreografía con la que os pondre la nota (esto no es seguro, dependera de como marche la unidad).
Alguno pasillos he complicado un poco la explicación,así de paso nos sirve también para orientación jjajajjajja.
Lo siento [...]

Danzas y aerobic

Comenzamos con un nuevo contenido, las danzas. Ya sabréis que hay un monton de danzas, bailes y demás por todo el mundo muy divertidas y variadas que pueden ayudarnos a alcanzar los objetivos de este año. Pues de todas ellas nos quedamos con el aerobic, aunque aqui os enseñare alguna cosilla que os gustará.
Seguro que [...]